गेहूं के आटे में मिला दें ये 1 एक चीज, सुबह उठते ही झट से साफ होगा पेट

Roti For Constipation: कब्ज कई कारणों से हो सकता है, जैसे कि आहार में फाइबर की कमी, पानी की कमी आदि. इस समस्या को दूर करने के लिए आप इस रोटी का सेवन कर सकते हैं.

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