International Dance Day: आज है अंतरराष्ट्रीय नृत्य दिवस, जानिए फिट रहने के लिए कौनसे 3 डांस फॉर्म्स हैं बेस्ट

International Dance Day History: अंतरराष्ट्रीय नृत्य दिवस मनाने की शुरुआत इंटरनेशनल डांस काउंसिल और इंटरनेशनल थिएटर इंस्टिट्यूट के द्वारा की गई थी. नृत्य एक ऐसी कला है जो शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद है. ऐसे में जानिए सेहत अच्छी रखने के लिए कौनसे डांस फॉर्म्स अच्छे हैं.